《失眠》

最近被失眠困扰,我想是因为前几天觉得自己身体达到了一个能够抵抗一切的强度,就有过两天盯着胸口累还漫无目的玩电脑时间。

失眠带来的就是第二天头昏头痛,午睡干躺2个小时睡不着,导致无法积极的去做任何事。

昨天6月16日晚8点要进行之前参加的幕后圈音乐连麦赛的最终评比直播,给自己找了个借口,刚好头疼无力健身,又碰到有事便不去了,结果直播分两天,第一天只比词曲赛道,而我报名的混音赛道要第二天。

于是我又做规划,既然晚上睡不够休息不过来,那就下午补一觉,不出所料,干躺了2小时根本无法入睡,我不是不想睡,而是真的睡不着,是真的很累,疯狂到从床上躺着扇自己。

最后选择去你妈的,给你机会不睡,就他妈别睡,扛上包就去健身了,因为身体没有得到充分的休息,感觉使不上力,但我像个疯子哑铃和杠铃放下就继续举起!疯子,这是我练完大汗淋漓去更衣室给自己的准确评价。

晚上8点继续看评比直播,目测成绩评分保二争一了,希望可以拿下比赛!

当然,我此时最希望的是,能有好的睡眠。

晚安,求你了!!!

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